** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
سه‌شنبه ۱۹ اسفند ۱۳۹۹ - 2021 March 09
اخبار برگزیده
برچسب: پیاده روی
با این 10 راهکار طلایی بر استرس کنکور غلبه کنید
ی خود خارج شوید بدین ترتیب که پیاده روی کوتاهی...
کد خبر: ۱۸۴۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۳


این علایم از شروع آلزایمر خبر می دهد
شوند ترس از تنهایی کاهش نیروی جسمانی نیازمند شدن به... است انجام ورزش های هوازی به صورت مداوم پیاده رویی...
کد خبر: ۱۸۴۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲


یادداشت اختصاصی "تیتر1":
چگونه به هدف خود برسیم؟/ ارایه مهمترین راهکارهای موفقیت
باشم و قضاوت ها را از روی خود بردارم و... که حرکت را شروع کنید نیروی محرکه برای ادامه دادن... بیست الی سی دقیقه پیاده روی کنید ی یک هدف... با هیجان بسیارسراغ اهداف دیگرتان می روید را از بین...
کد خبر: ۱۸۴۳۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۲


هنرمند البرزی در گفتگو با "تیتر1" مطرح کرد؛
چشم بادامی ها بازار صنایع دستی ایران را تسخیر کردند/ بازاریابی و فروش؛ مهمترین دغدغه هنرمندان البرز
نمددوزی بسیار شبیه خیاطی است ابتدا طرح موردنظر را روی... کاغذ الگو کشیده و الگو را روی پارچه قرار داده... و با ماژیک مخصوص طرح را روی پارچه پیاده می... و طرح های روی جامدادی ها و جلد دفتر و...
کد خبر: ۱۸۴۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱


بهترین ورزش برای لاغری چیست؟
شوند استفاده کنید زیرا همزمان که تعادل تان را روی... سریع تر از آنچه فکرش را بکنید روی خواهند داد... ابتدا روی افزایش مسافت تمرکز کنید ۷ دوچرخه سواری با... سر گذاشتن و وزش باد را روی صورت حس کردن...
کد خبر: ۱۸۴۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۰


۱۰ دلیل بر اهمیت و ۳۱ توصیه اهل بیت (ع) درباره روز عید غدیر خم
قالب فردی و هم اجتماعی امکان پیاده سازی و اجرا...
کد خبر: ۱۸۴۱۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۷


یادداشت اختصاصی "تیتر1"/
شرط بندی روی زنان حامله؛ اقدام وقیحی که ریشه تاریخی دارد/ جنایت منافقین، صدام و داعش علیه ناموس شیعه
روی زنان حامله برخی از صفحات مجازی را مورد توجه...
بود که کلیپی با عنوان شرط بندی روی زنان حامله... ترین فرهنگ غربی را در کشور ترویج می دهند حال... که هم چنان می بینیم و می شنویم اما ترویج... غیر ممکن در ذهن آدمی را پیاده می کردند دیگر...
کد خبر: ۱۸۴۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۶


طرح ویژه ترافیکی در راه های البرز اجرا می شود
و پاس پیاده وضعیت ترافیکی جاده های استان البرز را...
کد خبر: ۱۸۴۰۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۵


بالارفتن احتمال ابتلا به کرونا با رژیم سخت غذایی
اثرات مخربی روی بدن انسان داشته باشند و امکان ابتلا...
ساعت پیاده روی سریع داشته باشند و در برنامه غذایی... اثرات مخربی روی بدن انسان داشته باشند و امکان ابتلا...
کد خبر: ۱۸۴۰۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۴


با عوارض بلندمدت بعد از درمان کرونا چه کنیم؟
نقل از روزنامه خراسان مدت طولانی روی تخت بیمارستان یا... کرونا باشد رفع این مشکلات پیچیده نیازمند چند رویکرد درمانی... ساده قدرتی از همان زمانی که بیمار روی تخت بیمارستان... عروقی هوازی مانند پیاده روی و در صورت امکان دوی...
کد خبر: ۱۸۳۹۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۳


ورزشگاه آزادی به تونل‌ های ضد عفونیِ ساخت البرز مجهز شد
پس از پیاده شدن از اتوبوس و همزمان با عبور...
کد خبر: ۱۸۳۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۳


با این 8 روش گرفتگی‌های عضلانی را تسکین دهید
قرار گرفته است روی پوست خود مالیده و به آرامی... کمک به تسکین درد تقویت جریان خون است حتی پیاده... روی و انجام حرکات کششی روزانه نیز می تواند به... در ساختار عضلانی و شکل بدنی ما شود ترکیب نیروی...
کد خبر: ۱۸۳۸۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۲


ناگفته های عروس آتش؛
برای خسرو سینایی، حسرت هایش و آزارهایی که دید
هنر را در هنر دیگری پیاده کنم من از فرم... اگر می خواهید زیبا زندگی کنید به دنبال هنر بروید...
کد خبر: ۱۸۳۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۱


ایران وچین علیه آمریکا/ تهران و پکن تهدیدی برای رژیم صهیونیستی
با موج سواری روی احساسات مردمی و سواستفاده از حس... به صراحت بیان داشته است که ایران دو راه فراروی... فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی ایجاد شده بود و در آن... که امروز مطالعات تئوریک روی اینترنت نسل 6g در چین...
کد خبر: ۱۸۳۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۱


راز‌هایی که نحوه استفاده از گوشی‌های هوشمند درباره تیپ شخصیتی شما فاش می‌کند!
کار کردن روی صفحه گوشی استفاده می کنید این روش... سعی می کنید در زندگیتان پیاده سازی کنید و اغلب...
کد خبر: ۱۸۳۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۰


معضلات صنعت حمل‌ونقل فوق سنگین در سال جهش تولید؛
20 نفر بازمانده در یک صنف!/ مهارتی که دیده نمی‌شود
به آن می تواند مشکلات جدی در زمینه جذب نیروی... روی آن قرار می گیرد و بوژی کش که شامل... است و با این رویکرد می توان گفت حمل محموله... عابر پیاده روی جاده های کمربندی از دیگر مشکلاتی ماست...
کد خبر: ۱۸۳۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹


علائم سندروم خستگی مزمن چیست؟ + روش درمان
درمان یا داروی شناخته شده ای برای درمان کلی سندروم... تعادل برقرار کنید حتی در زمان بهبودی ۴- پیاده روی...
کد خبر: ۱۸۳۷۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۰


مراقب باشید قرنطینه چاقتان نکند!
است تا جایی که خیلی ها از روی ترس و... کرونا داشتن فعالیت تحرکی در قالب پیاده روی منظم برای...
کد خبر: ۱۸۳۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۹


"تیتر1"/ مدیر روابط عمومی آبفای البرز مطرح کرد؛
مهاجرت 80 هزار نفری بلای جان آب در البرز شده است
با مصرف بی رویه آب وارد خانه های مردم شد... اینکه استفاده بی رویه از منابع آبی موجب تخلیه سفره... به بی توجهی شهروندان برای شستن پارکینگ پیاده رو فرش... رویه آب است و با توجه به دمای 40 درجه...
کد خبر: ۱۸۳۶۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸


بین الملل "تیتر1"/
مناطق شهری؛ پایه اساسی کووید19/ لزوم اقدامی قاطع و همکاری عمیق تر میان مقامات محلی و ملی
شهرها خطوط جدید دوچرخه و مناطق عابر پیاده را ایجاد...
کد خبر: ۱۸۳۶۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۸


logo