** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
چهارشنبه ۰۲ مهر ۱۳۹۹ - 2020 September 23
اخبار برگزیده
برچسب: مصرف قند بالا
این 16 خوراکی را جایگزین قرص‌ها و مکمل‌های کلسیم کنید
غذایی روزانه خود برای رفع کمبود کلسیم به مصرف قرص... اینکه مصرف خودسرانه این قرص ها می تواند عوارض و... لیوان آب کرفس در بانوان با نظر طبیب مصرف شود... ۱۴ عدد تخم سیاهدانه پرهیز از مصرف قند شکر چای...
کد خبر: ۱۸۵۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۹


۳۸ عادت ناپسند که باید بعد از ۴۰ سالگی ترک کنید
شب در ساعات متفاوتی می‎ خوابند وزن بیشتر قند خون... و فشار خون بالا تر و ضربان قلب بالا تری... سلامتی بسیار مضراست و همچنین مقدار غذای مصرفی باید سبک... بعد از ۴۰ سالگی نخوردن صبحانه باعث ایجاد نوسانات قند...
کد خبر: ۱۸۵۸۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۸


۷ دلیلی که ممکن است علت جوش زدن شما باشد!
های بزرگ آلودگی بالاتری دارند و کسانی که در چنین... واقع محققان دریافتند که افراد سیگاری سطح بالاتری از پراکسیداسیون... شما آُیب دیده تر خواهد بود مصرف قند یک مطالعه... نشان داده است که مصرف مقادیر زیادی قند باعث ایجاد...
کد خبر: ۱۸۵۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۱۱


آیا مصرف ویتامین B۱۲ باعث جوش میشود؟
با تیمش تصمیم گرفتند که روی سطح بالای ویتامین b۱۲... ویتامین b۱۲ مصرف می کردند با آکنه روبه رو بودند... تاثیر افزایش مصرف ویتامین b۱۲ از منابع بیرونی بر روی... نتیجه رسیدند که مصرف بالای ویتامین b۱۲ می تواند باعث...
کد خبر: ۱۸۴۳۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱


توصیه‌های تغذیه‌ای ویژه کنکوری‌ها؛ با این ویتامین‌ها استرس را کاهش دهید
از جمله افت شدید قند خون سستی و بی حالی... باشد برای کنکوری ها باید مصرف ۵ تا ۶ وعده... که مصرف میوه و سبزی در رفع این مشکلات بسیار... موثر است به این ترتیب تمایل به مصرف مواد غذایی...
کد خبر: ۱۸۳۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۳


اگر ۱۰ روز قند نخوریم چه اتفاقی برای بدنمان می‌افتد؟
اگر در تمام طول عمر خود قند مصرف کرده اید... می توانید با کاهش مقدار مصرفتان عوارض جانبی مضر را...
چیزی که حاوی قند باشد بسیار جذاب است در دنیای... امروز که در هر فروشگاهی محصولات قندی ساخته دست به... طول عمر خود قند مصرف کرده اید می توانید با... کاهش مقدار مصرفتان عوارض جانبی مضر را برطرف کنید در...
کد خبر: ۱۸۳۷۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۰


دردوران قرنطینه چی بخوریم و چه کارهایی بکنیم؟
رژیم غذایی و تغذیه سالم به جهت بالابردن سیستم ایمنی... انتخاب کنید نمک را کنار بزارید مصرف نمک را به... مصرف گوشت های فرآوری شده را محدود کنید انواع شیر... بخار پز یا بجوشانید محدود کردن مصرف شکر مقدار شیرینی...
کد خبر: ۱۸۳۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷


خوردنی‌های مجاز و غیرمجاز برای سلامت کبد را بیشتر بشناسیم
به دلیل مصرف ماهی خام و عدم هضم آن یا... بیماری باشد اما مصرف ماهی خام به هیچ عنوان درمان... این استاد دانشگاه درباره مصرف نمک در افراد مبتلا به... هپاتیت می گوید میزان مصرف نمک بهتر است به کمتر...
کد خبر: ۱۸۳۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷


۱۶ غذا‌ی مضر که فکرش را هم نمی کنید خطرناک باشند!
است که باید برای افزایش سلامتی خود میزان مصرف آن...
همان لحظه اول مصرف حس لذت کوتاه مدت به شما... منطقی است که غذاهای مضر را بشناسید و مصرف آن... همراه باشید غذاهای مضر کدامند ۱- قند مصنوعی باید مصرف... هر ماده غذایی اعم از قند شکر آبمیوه های صنعتی...
کد خبر: ۱۸۲۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۶


این خوراکی‌ها را هر روز بخورید تا لاغر شوید!
وزن دارند نگران مصرف قند های طبیعی هستند و حتی... شیرینی طبیعی است مصرف نیمی از این میوه قبل از... وزن حمایت کند آووکادو آووکادو یک گزینه عالی برای مصرف... میوه تازه است که به تقویت مصرف فیبر کمک می...
کد خبر: ۱۸۲۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۷


در ۴۵ دقیقه با چربی‌های دور شکم خداحافظی کنید
باعث کاهش وزن نمی شوند او تصریح کرد کاهش مصرف... قند های مصنوعی و خوراکی های حاوی شکر یک راه... حبوبات و تخم کتان نه تنها ارزش غذایی بالایی دارند...
کد خبر: ۱۸۰۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۳۱


چطور بیدار بمانیم؛ چند راهکار برای رفع خواب آلودگی و بالا بردن انرژی
ها یا نوشیدنی های انرژی زا بروید چون قند افزودنی... را توصیه می کنند چون نه فقط از قند موجود... که بر اثر مصرف قند رخ می دهد نشوید از... مصرف کربوهیدرات های ساده مثل نان سفید چیپس یا آبنبات...
کد خبر: ۱۷۹۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۱


۷ ماده غذایی که دشمن درجه یک کلیه‌ها هستند
باید از مصرف غذا های حاوی اگزالات مانند اسفناج چغندر... شود ۳ کافئین مطالعات نشان می دهند که مصرف طولانی... انجام کار خود شود اما مصرف بیش از حد کافئین... که مبتلا به بیماری های کلیوی هستند کاهش مصرف لبنیات...
کد خبر: ۱۷۹۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۵


بهترین و مضرترین خوراکی‌ها برای «افطار» و «سحر» را بشناسید
لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون...
خوردن نشانه ای از قوی بودن و قدرت بدنی بالا... با مصرف ماست ضمن اینکه مصرف میوه های آبداری همچون... هندوانه گرمک و طالبی نیز بسیار مناسب است از مصرف... ساعت گرسنگی کشیده ایم میزان ذخایر قند خون ما کاهش...
کد خبر: ۱۷۹۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


با خواص، ارزش غذایی و عوارض طالبی آشنا شوید
بر روی حیوانات حاکی از آن است که مصرف مقدار... کاروتن است متخصصان مصرف روزانه ۱۸۰۰ میکرو گرم بتا کاروتن... را برای مردان در سن ۱۴ سال و بالاتر و... تا ۹۰ میلی گرم ویتامین c مصرف کنند همچنین مطالعاتی...
کد خبر: ۱۷۸۹۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۲


نوشیدن چای، سلامت قلب را تضمین می‌کند؟!
فوایدی فراوانی برای سلامت قلب هضم غذا کنترل میزان قند... اندازه دلخواه فرد مصرف کننده شیرین می شود چای لاته... تهیه آن سرعت ببخشد علاوه بر این مصرف چای با... شده است این نوشیدنی به اشکال مختلف قابل مصرف است...
کد خبر: ۱۷۷۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷


دانستنی‌های پزشکی؛
سم شیرینی که سلامتی بدن را نابود می‌کند
مصرف بیش از حد شکر باعث به وجود آمدن اعتیاد...
پوست نیز خطرآفرین خواهد بود مصرف بی رویه قند باعث... اگر مصرف قند و شیرینی بالا باشد به زودی شاهد... های شکردار باید اجتناب کنند مقدار شکر مصرفی شما نباید... مراقب مقدار شکر مصرفی خود باشید باید به نحوه غذا...
کد خبر: ۱۷۷۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


برای داشتن اندامی متناسب این مواد غذایی را قبل از ۱۰ صبح نخورید
غلات صبحانه حاوی مقادیر زیادی قند هستند که می تواند... میان مصرف کورن فلکس های کوچک و بالا رفتن مصرف... کوچک تر هستند فرد مقدار بیشتری از آن را مصرف... جو دو سر پرک شده خانگی و بدون قند بخورید...
کد خبر: ۱۷۷۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵


با فواید شگفت انگیز عسل برای لاغری آشنا شوید
های یک تحقیق نشان می دهد که مصرف عسل ممکن... است در کاهش سطح کلسترول در مقایسه با قند موثر...
که مصرف عسل ممکن است در کاهش سطح کلسترول در... مقایسه با قند موثر باشد از فواید عسل بیشتر در... افراد می پرسند آیا عسل نوعی قند محسوب می شود... معمول برای هضم قند از ویتامین ها و مواد معدنی...
کد خبر: ۱۷۶۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۵


تفاوت نگرانی و استرس و اضطراب چیست؟
تان بالا می رود بدن تان در وضعیت جنگ یا... طولانی مصرف شوند بوسپیرن یک داروی ضد اضطراب است که... می تواند به مدت طولانی مصرف شود بنزودیازپین ها نیز... می توانند به مدت محدود جهت کنترل علائم اضطرابی مصرف...
کد خبر: ۱۷۶۴۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۴


logo