** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
سه‌شنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۹ - 2020 October 20
اخبار برگزیده
برچسب: صبحانه
چگونه در عرض ۲۰ روز شکم خود را آب کنیم؟
جودوسر مصرف جوی دوسر در صبحانه سبب می شود انرژی... خوردن صبحانه انجام دهید ۳۵۰۰ کالری بسوزانید برای کم کردن...
کد خبر: ۱۸۷۲۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۹


۱۵ ماده غذایی برای صبحانه که می تواند به کاهش کلسترول کمک کنند
هیچ چیز مانند یک صبحانه مقوی شما را برای روز... آماده نمی کند مشهور است که حذف صبحانه ممکن است... مطالعاتی که انجام شده افراد دارای اضافه وزن که صبحانه...
گروه دانش "تیتریک" هیچ چیز مانند یک صبحانه مقوی شما... صبحانه ممکن است در روز بعد گرسنگی شما را احساس... وزن که صبحانه را حذف می کردند نسبت به افرادی... برای صبحانه انتخاب می کنید می توانند کمک زیادی به...
کد خبر: ۱۸۷۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۶


رژیم غذایی سالم با روش‌های ساده!
مرغ زمان صبحانه کرمی با توضیح اهمیت چربی در رژیم... به خوردن تخم مرغ ترجیحاً برای صبحانه گفت تخم مرغ...
کد خبر: ۱۸۷۰۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۴


برای اینکه چاق نشویم چه کار کنیم؟
وعده صبحانه را حذف نکنید تصریح کرد وعده های غذایی...
کد خبر: ۱۸۷۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۳


توصیه های کلیدی برای افزایش مصرف شیر و لبنیات در برنامه غذایی روزانه:
معجزه مصرف یک لیوان شیرعسل قبل از خواب
است همراه با گردو مصرف کنند پنیر بهترین پروتئین صبحانه... که در وعده صبحانه و شام از پروتئین زود هضم... نوشیدنی استفاده کنند به عنوان مثال در وعده صبحانه به... در شیر تیلیت می کردند و به عنوان صبحانه می...
کد خبر: ۱۸۶۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۲


اگه معتاد شیرینی هستی کلیک کن
خنک شود 20 صبحانه ای سرشار از پروتئین بخوریدگر چه... حذف صبحانه می تواند منجر به ولع مصرف قند شود... بنابراین صبحانه ای بخورید که دارای پروتئین و چربی های... را برای وعده صبحانه میل کنید 21 قند و شیرینی...
کد خبر: ۱۸۶۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۲


چگونه نان زنجبیلی سنتی خوشمزه در منزل درست کنیم؟
در وعده صبحانه و عصرانه می توانید مصرف کنید طعم...
کد خبر: ۱۸۶۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۲


با نسخه لاغری در کشور‌های مختلف دنیا آشنا شوید
ها از آن به عنوان صبحانه یا یک غذای سبک... موثر است آلمان | از صبحانه نمی گذریم خوردن میوه... غلات کامل و نان در صبحانه از عادت های همیشگی... بیش از سه چهارم مردم آلمان است خوردن صبحانه با...
کد خبر: ۱۸۶۸۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۰


هرگز به قهوه در این زمان و حالت لب نزنید
طوری که کالری در آن با یک صبحانه معمولی برابر... کنار صبحانه و یا بعد از آن میل کنید چرا...
کد خبر: ۱۸۶۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۰


یک متخصص طب سنتی عنوان کرد
تغذیه مناسب؛ مناسب ترین جایگزین‌ واکسن آنفلوانزا در پاییز و زمستان
انجیر سیب به بالنگ شقاقل یا عسل در وعده صبحانه...
کد خبر: ۱۸۶۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹


رژیم کانادایی؛ لاغری سریع یا مرگ تدریجی؟
سه وعده غذایی صبحانه ناهار و شام غذا های پروتئینی...
برنامه غذایی رژیم لاغری کانادایی شامل سه وعده غذایی صبحانه... رعایت شود صبحانه باید پیش از ساعت ۹ خورده شود... بودن مقدار صبحانه از معایب اصلی این رژیم است به...
کد خبر: ۱۸۶۷۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۸


پیش از خوردن صبحانه هرگز سراغ قهوه نروید!
مطالعات جدید نشان می دهد نوشیدن قهوه پیش ازخوردن صبحانه...
قهوه پیش ازخوردن صبحانه می تواند عوارضی به دنبال داشته... قهوه را به بعد از خوردن صبحانه موکول کنیم تا...
کد خبر: ۱۸۶۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۵


چگونه یک صبحانه گرم خوشمزه به روش حرفه‌ای‌ها درست کنیم؟
شاید مشکل اصلی پایین بودن تنوع وعده های صبحانه تان... است و به خاطر خسته شدنتان از بشقاب های صبحانه...
یک صبحانه می تواند روزتان را بسازد اما این املت... علاوه بر صبحانه می تواند به عنوان یک ناهار یا... از صبحانه های تکراری خسته شده اید و میانه خوبی... با صبحانه های سرد ندارید این صبحانه را حتما امتحان...
کد خبر: ۱۸۶۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴


با نسخه تقویت مو‌ها از مسیر مزاج‌شناسی آشنا شوید
و هویج در صبحانه غذا هایی مثل ماش پلو خورشت...
کد خبر: ۱۸۶۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴


کاهش فشار خون با مصرف یک ماده غذایی در صبحانه
در وعده صبحانه تا حد بسیار زیادی از میزان فشار...
غلات به ویژه جو دوسر و پوسته سبوس برای صبحانه... میزان غلات خورده شده برای صبحانه بود از فشار خون... نوع غلاتی برای صبحانه مصرف نکرده بودند همچنان از فشار... فشار خون افرادی که غلات را برای صبحانه به طور...
کد خبر: ۱۸۶۵۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۳


توصیه‌های تغذیه‌ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز
پیدا کند ضرورت لذت از صبحانه بار ها شنیده ایم... که صبحانه مهم ترین وعده غذایی است و بدن پس... به صرف صبحانه در ساعات آغاز روز است این نکته... زیرا صرف صبحانه کامل مانع ریزه خوری می شود از...
کد خبر: ۱۸۶۵۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۲


معجزه‌ی سلامتی با روش‌های ساده!
مرغ زمان صبحانه کرمی با توضیح اهمیت چربی در رژیم... به خوردن تخم مرغ ترجیحاً برای صبحانه گفت تخم مرغ...
کد خبر: ۱۸۶۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۲


با طرز تهیه صبحانه‌ای عالی و خوشمزه مخصوص همه سلیقه‌ها آشنا شوید
صبحانه خانگی را به شما آموزش دهیم مواد لازم گوشت... غذا سوسیس صبحانه خانگی است این سوسیس را می توانید... مرغ مخلوط کرده و آن را به عنوان صبحانه میل... کنید مرحله اول تهیه سوسیس صبحانه خانگی در ابتدا با...
کد خبر: ۱۸۶۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۲


غذا‌هایی که کمکتان می‌کنند بهتر نفس بکشید
حتی اگر قهوه ی صبحانه به تنفس بهترتان کمک کند...
کد خبر: ۱۸۶۵۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۱


رژیم غذایی خیار چیست؟
اول صبحانه ۲ عدد تخم مرغ با نصف خیار و... روز دوم صبحانه اسموتی خیار مخلوط خیار با سیب سبز... و پنیر محلی روز سوم صبحانه نان تست کامل خیار...
کد خبر: ۱۸۶۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۱


logo