** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
شنبه ۲۸ دی ۱۳۹۸ - 2020 January 18
اخبار برگزیده
برچسب: رژیم غذایی
مهمترین عادت های بد غذایی چیست؟
هستند که در برنامه همه رژیم های غذایی سالم گنجانده... این معنا نیست که هیچ انعطافی به برنامه غذایی خود... وزن دارد به عنوان مثال وزن برخی مواد غذایی زیادتر... باعث آن شود این رژیم غذایی برای من مناسب است...
کد خبر: ۱۷۴۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۸


لاغری معجزه‌آسا را با این دمنوش‌های خانگی تجربه کنید + طرز تهیه
نعناع فلفلی نعناع فلفلی را باید قبل از وعده غذایی... لیمو و به لیمو را قبل از وعده غذایی میل... زرشک در کنار رژیم غذایی خود استفاده کنید تا زودتر...
کد خبر: ۱۷۴۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۸


مصرف صبحانه در درمان تخمدان پلی کیستیک چه تاثیری دارد؟
پلی کیستیک صبحانه یک وعده غذایی مهم و مغذی برای... متخصصان انگلیسی مصرف این وعده غذایی مغذی می تواند معضل... صبحانه را از وعده غذایی حذف کرده و با خوردن... ۲۰ تا ۳۵ درصد از کالری رژیم غذایی روزانه شما...
کد خبر: ۱۷۴۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۷


با 20 صبحانه خوشمزه و سالم برای کاهش وزن آشنا شوید
در گزارش زیر با ۲۰ صبحانه رژیمی خوشمزه به منظور...
گروه سلامت " تیتریک " صبحانه مهم ترین وعده غذایی... آماده سازی و پخت و پز وعده های غذایی را... در ادامه با ۲۰ صبحانه رژیمی خوشمزه به منظور کاهش... غذایی اش را افزایش دهید بنابراین بدن تان یک ترکیب...
کد خبر: ۱۷۴۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۶


معضل چاقي دانش آموزان، زنگ خطر مدارس و جامعه
علل ان رژیم غذایی نامناسب پایین بودن میزان فعالیت بدنی...
کد خبر: ۱۷۴۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۶


سالمندان چه ویتامین‌هایی نیاز دارند؟
میوه ها پرهیز کنند در حالیکه این منابع غذایی تامین... در رژیم غذایی سالمندان محدود شود دریافت چربی نباید بیش...
کد خبر: ۱۷۴۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۵


با خواص بی نظیر میوه و سبزیجات بنفش آشنا شوید
یک رژیم سالم یک رژیم رنگی می باشد میوه ها...
گروه سلامت " تیتریک " یک رژیم سالم یک رژیم... ها استفاده کنید بشقاب شما باید در هر وعده غذایی... به بیماری و پیری زودرس شوند آنتی اکسیدان های غذایی... کنند نگاهی به رژیم غذایی تان بیاندازید آیا هیچدام از...
کد خبر: ۱۷۴۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۵


فواید شگفت انگیز شیر زردچوبه آشنا شوید/ از سلامت قلب و زیبایی پوست تا افزایش ایمنی بدن
نوشیدنی را به برنامه غذایی روتین و سالم در زندگی...
به برنامه غذایی روتین و سالم در زندگی خود اضافه... می سازد که رژیم غذایی شما برای کاهش وزن را...
کد خبر: ۱۷۴۱۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۵


محققان عنوان می کنند؛
فاکتور های سالم زیستی برای افزایش طول عمر را بشناسید
شامل فعالیت فیزیکی سیگارکشیدن مصرف الکل رژیم غذایی و وزن... کشیدن عدم تحرک فیزیکی رژیم غذایی بی کیفیت و مصرف... رژیم غذایی باکیفیت خوب محققان این افراد را سال ها...
کد خبر: ۱۷۴۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


با اصول صحیح سوزاندن چربی های بدن آشنا شوید
قند در طول زمان رژیم غذایی خود پرهیز می کنند... اما بهتر است بدانید که رعایت غذایی مناسب و تاثیر... پذیری از الگوی غذایی موثر و مفید در این زمان... در طول دوره رژیم غذایی سوخت و ساز بدنتان را...
کد خبر: ۱۷۴۰۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


کدام مواد غذایی به چه اندام‌هایی آسیب می زنند؟
مصرف بعضی از مواد غذایی باعث آسیب رسیدن به اندام...
یا الکل و تغییر رژیم غذایی از عوامل تغییر سبک... خون کنترل کلسترول بالا و مصرف مواد غذایی سالم و... اند رژیم غذایی و تغذیه سالم از مهم ترین موضوعاتی... غذایی که مصرف بیش از اندازه و خارج از کنترل...
کد خبر: ۱۷۴۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


این ۶ عادت را کنار بگذارید و با چاقی شکمی خداحافظی کنید
از رژیم غذایی ورزش دارای بزرگ ترین تاثیر در از... از این نوع چاقی توصیه می شود رژیم غذایی فاقد... سطح استرس افزایش ترشح هورمون کورتیزول و انتخاب مواد غذایی... شکمی است مصرف نوشابه های گازدار رژیمی مطالعات اخیر ارتباط...
کد خبر: ۱۷۴۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۳


چرا در زمستان بیشتر اضافه وزن داریم؟ + دلایل علمی
کمبود مواد غذایی و سرما محافظت کنیم ...
به نظر می رسد کنترل هوس های غذایی به خصوص... شرایط ما به مواد غذایی بیشتری نیاز داریم بنابراین برای... رژیم متعادل داشته باشید و از غذا های هوس برانگیز... و فست فود ها اجتناب کنید بهتر است از رژیم...
کد خبر: ۱۷۴۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۳


۱۱ شایعه بی‌اساس درباره سرطان سینه و واقعیت‌هایی که باید بدانید
نشان دهد شکر در رژیم غذایی باعث سرطان پستان می... ها حائز اهمیت است زیرا بسیاری از مواد غذایی می... دیگر بسته به رژیم درمانی سایر عوارض جانبی می توانند...
کد خبر: ۱۷۴۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۳


۱۰ عادت مخرب روزانه که بدون اینکه بدانید سلامتی شما را تهدید می‌کند
مواد مورد نیاز خود را از مواد غذایی دریافت کنید... رژیم غذایی یا مکمل ها دریافت می کنید دارو هایی...
کد خبر: ۱۷۴۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۳


رمزی که اگر بدانید به سرعت لاغر می شوید!
استفاده از چربی های سالم در رژیم غذایی موجب تقویت...
کد خبر: ۱۷۳۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۲


با این ترفندهای طبیعی بدون فیلر و ژل صورتتان را چاق کنید
جوانه گندم در وعده های غذایی به ویژه شام تاثیر... مواد غذایی باعث چاقی کل بدن نیزمی شوند افرادی که... رژیم غذایی لاغری دارند باید در مصرف این مواد غذایی... مصرف دخانیات آرایش کردن زیاد رژیم غذایی نادرست کمبود خواب...
کد خبر: ۱۷۳۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۲


این چند ماده غذایی خستگی را از شما دور می کند
این که استراحت کافی دارید و رژیم غذایی تان کامل... مصرف چربی ها نتایج مطالعه محققان استرالیایی بر رژیم غذایی... بندی وعده های غذایی میران مصرف مواد غذایی تعداد دفعاتی... وعده های غذایی و دیگر عوامل احتمالا می تواند بر...
کد خبر: ۱۷۳۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۲


این سبزی مانند بوتاکس پوست را زیبا می‌کند
گروه سلامت " تیتریک " اسفناج یکی از موادغذاییِ بسیار... بخشد اگر مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مانند اسفناج... را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید سرعت تولید... مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مانند اسفناج را در...
کد خبر: ۱۷۳۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۱


رنگها چه تاثیری بر اشتهای شما دارند؟
اندازد وقتی غذایی سبز باشد آن را سالم می دانیم...
کد خبر: ۱۷۳۹۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۱


logo
نظرسنجی
جدی ترین چالش استان البرز چیست؟
مدیران غیر بومی
بیکاری
دستفروشی
انتصابات فامیلی