** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
چهارشنبه ۰۲ مرداد ۱۳۹۸ - 2019 July 24
اخبار برگزیده
برچسب: برنامه ورزشی
چگونه با ورزش "دیابت" را کنترل کنیم؟
گروه سلامت "تیتریک" انجام حرکات ورزشی به گونه ای که... جسمی و برنامه های ورزشی منسجم در کنترل دیابت نوع... برنامه ورزشی با پزشک معالج مشورت کنند کنترل منظم قند...
کد خبر: ۱۶۵۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۴


سریع و سالم چاق شوید/ طبیعی ترین راه درمان لاغری با طب سنتی
و ضروری است می توانید در این برنامه ورزشی پیاده...
کد خبر: ۱۶۴۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۶


سریع غذا خوردن، یک عامل مهم افزایش وزن
مورد رژیم غذایی برنامه ورزشی و سابقه پزشکی پاسخ دهند...
کد خبر: ۱۶۴۶۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۳


چگونه استخوان‌های سالم داشته باشیم؟
تمرینات قدرتی انجام دهید تمرینات ورزشی قدرتی به ویژه برای... یک برنامه ورزشی قوی حتماً با یک کارشناس تربیت بدنی... برنامه ای برای ترک آن بریزید ۶ آزمایش تراکم استخوان...
کد خبر: ۱۶۳۰۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


"تیتر1"/
جلسه هماهنگی ستاد بزرگداشت هفته کارگر در در البرز برگزار شد
برنامه های هفته کارگر در سال 98 اعلام شد ...
برنامه های استانی و وزارت متبوع در هفته کارگر سال... زمینه برنامه های متنوعی در استان البرز با همکاری بسیج... کنار آن برنامه های ملی وزارت متبوع نیز در هفته... از برنامه اصلی استان در هفته کارگر نام برده و...
کد خبر: ۱۶۱۷۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۱


حفظ سلامتی در محل کار با این راهکار‌ها
پیدا کردن برنامه ورزشی مورد علاقه ام بود ممکن است... این برنامه دویدن باشد یا یوگا کاردیو رقصیدن شنا یا... کنید یا در وقت ناهار کمی به تمرینات ورزشی می...
کد خبر: ۱۶۱۷۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۱


یافته های تحقیقاتی نشان می دهد؛
دلایل مفید بودن ورزش منظم برای بازماندگان سرطان سینه را بدانید
کالیفرنیا دریافتند بیماران شرکت کننده در برنامه ورزشی ۱۶ هفته... در جلسات ورزشی برنامه ریزی شده شرکت کردند این یافته...
کد خبر: ۱۶۰۹۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۵


عضله‎سازی در بدنسازی و اشتباهاتی که مرتکب می‌شوید
آیا شما هم زمان زیادی را در باشگاه های ورزشی...
باشگاه های ورزشی می گذرانید اما نتیجه دلخواه تان را... در مورد تعداد تکرار ها در ست های ورزشی وجود... شود شما باید متناسب با بدن و توان تان برنامه... ورزشی بگیرید این کار ممکن است کمی پیچیده باشد اما...
کد خبر: ۱۶۰۷۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۹


چه ورزش‌هایی برای افراد دیابتی مناسب نیست؟
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت تجویز برنامه ورزشی برای بیماران...
گروه سبک زندگی "تیتریک" هاله دادگستر متخصص پزشکی ورزشی عضو... در سایر بیماری ها این است که باید چه ورزشی... تهدید نکند این متخصص پزشکی ورزشی گفت فرد بیمار باید... عوارضی را به همراه دارد وی درباره تجویز برنامه ورزشی...
کد خبر: ۱۶۰۴۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۴


ساختار متفاوت برنامه نود در سال جدید
مدیر گروه ورزش شبکه۳ از تولید فصل جدید برنامه نود...
سیما درباره آخرین تحولات ورزشی سیما در سال جدید گفت... قرار است در یک برهه زمانی برنامه های شبکه ورزش... ۳ در ادامه درباره برنامه نود اظهار کرد برنامه نود... برای بهبود برنامه ها فقط مختص برنامه های کم مخاطب...
کد خبر: ۱۶۰۲۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷


یادی از مفاخر درگذشته سال ۱۳۹۷
نیرو ها و برنامه های این مؤسسات را با چالش... این مجموعه و تداوم برنامه های گذشته شد اما بانهایت... ورزشی تلویزیون برایمان به جای گذاشته شده است بهرام شفیع... کامل تر کرد جایگاه شفیع در عرصه برنامه های ورزشی...
کد خبر: ۱۶۰۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۶


علایم زخم معده کودکان را بشناسید
رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی وزن را کاهش دهید...
کد خبر: ۱۵۹۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹


بین الملل "تیتر1"/
45 راه برای افزایش متابولیسم بدن
بخورید چای سبز بنوشید برنامه ورزشی روزانه داشته باشید از...
کد خبر: ۱۵۹۵۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۴


پای پلیس فتا به ماجرای عادل فردوسی پور باز شد! + عکس
اتفاقات رخ داده در نطرسنجی برنامه های برتر سال از...
رای مردم برای انتخاب برترین برنامه سال صدا و سیما... مردم به برنامه های منخب رسانه ملی پا به میدان... در آرای برنامه 90 به سود برنده باش را تایید...
کد خبر: ۱۵۹۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲


چطور کمری باریک داشته باشیم
برنامه های کاهش وزن و ترتیب دادن برنامه ورزشی استراتژیک...
از طریق یک رژیم غذایی مناسب رعایت برنامه های کاهش... وزن و ترتیب دادن برنامه ورزشی استراتژیک می توان تا... توانید در برنامه کاهش وزن خود بگنجانید چون باعث سوزاندن... داشتن کمری باریک از تمرینات ورزشی مناسب کمک بگیریدتمرینات هوازی...
کد خبر: ۱۵۹۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۹


از بشقاب‌های قرمز استفاده کنید تا لاغر شوید
برای افرادی که رژیم غذایی و برنامه ورزشی ندارند وجود...
کد خبر: ۱۵۹۰۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵


از شایعه تا واقعیت
ماجرای اختلاف مجری محمدحسین میثاقی با فردوسی پور
که برای اجرای پربینیده ترین برنامه حال حاضر می نشیند... به نظرم الان به نقطه ای رسیدم که برنامه این... استاد یاد گرفتم و ایشان هم حالا تهیه کننده برنامه... هستم یعنی ما برنامه روتین هفتگی داریم باید بگویم کسانی...
کد خبر: ۱۵۷۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۶


چرا این روزها فردوسی پور بازی ها را گزارش نمی کند؟
برای برخی از مخاطبان و هواداران فوتبال بود برنامه ویژه... است که در این برنامه حضور نداشته باشد محمد رضا...
کد خبر: ۱۵۷۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۸


برای ورزش در منزل دوچرخه بهتر است یا تردمیل
تردمیل تنها می توانند برای داشتن یک فعالیت ورزشی هوازی...
برای داشتن یک فعالیت ورزشی هوازی مناسب در منزل استفاده... برای رفتن به باشگاه های ورزشی ندارند تصمیم می گیرند... فکر تهیه یک ابزار ورزشی مناسب نظیر تردمیل یا دوچرخه... وسیله ورزشی مناسب تر است واقعیت آن است که هر...
کد خبر: ۱۵۷۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۷


ماده‌ای خطرناک در کمین بیماران دیابتی/ نسخه پیچی دیابت با راهکاری ساده
یک متخصص داخلی گفت رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی...
برنامه ورزشی منظم بیشتر از دارو در بهبود شرایط بیماران... مصرفی هستند وی ادامه داد برای کاهش نمک در برنامه...
کد خبر: ۱۵۷۲۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۴


logo