** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
شنبه ۰۴ اسفند ۱۳۹۷ - 2019 February 23
میوه‌هایی که پوست آن‌ها خواص شگفت انگیزی دارد
میوه‌ها سرشار از مواد مغذی‌اند و برای سلامتی و زیبایی فواید شگفت انگیزی دارند. اما پوست میوه نیز مانند خود میوه خواصی دارد.
خوراکی هایی که باعث مرگ ناگهانی می شوند
در شرایطی که یک رژیم غذایی مغذی و متعادل از ارکان اصلی یک زندگی سالم و طولانی محسوب می شود، برخی مواد غذایی نیز وجود دارند که می توانند به آرامی یا سریع موجب مرگ انسان شوند
رفع اضطراب با «ته‌چین کشمش و لپه»/ غذایی محلی که زیبایی را به شما هدیه می‌دهد
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در پیشگیری از اضطراب، طراوت و جوان سازی پوست موثر دانست.
خواص کینوا یا خاویار گیاهی
«کینوا» (Quinoa) گیاهی با دانه‌های خوراکی است که در کشور‌های غربی مصرف آن به عنوان جایگزین سالم‌تر غلاتی از جمله گندم محبوبیت زیادی پیدا کرده. در سال‌های اخیر استفاده از کینوا در ایران هم رایج شده است.
خوراکی‌های ضد نفخی که شکم‌تان را صاف می‌کنند
گاز و نفخ می‌تواند ناراحتی‌های زیادی ایجاد کند. بد هضمی، شکم درد، دفع بد بوی گاز شکم و آروغ زدن تنها برخی از دلایل دردسرسازی هستند که باعث می‌شوند به دنبال راههایی برای جلوگیری از نفخ باشیم.
بایدها و نبایدهای رژیم غذایی و مکمل‌ها برای ورزش و لاغری
در یک برنامه کامل تناسب اندام مهم است که به ورزش تنها به چشم یکی از بخش‌های برنامه‌تان نگاه کنید و نکات مهمی درباره غذا، آب و مکمل‌ها را هم باید لحاظ کنید.
فاکتورهای خطرزای افسردگی پس از زایمان
بارداری و وضع حمل در برخی از زنان با احساس اضطراب، ترس و ناراحتی همراه است.
ترک اعتیاد با «جوانه جو دوسر»/ این جوانه سلول‌های سرطانی را نابود می‌کند
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی جوانه را در ترک اعتیاد به سیگار، قلیان، الکل و از بین بردن سلول‌های سرطانی موثر دانست.
راز‌های سلامتی که هر خانم بالای ۵۰ سال باید بداند
همه‌ی خانم‌ها از سرطان سینه می‌ترسند، اما بیماری قلبی عامل درجه اول مرگ یک سوم زنان در هر سال است.
آیا سرطان واگیردار است؟
یک متخصص آنکولوژی گفت: در برخی خانواده‌ها امکان بروز یک نوع سرطان مانند سرطان پستان، تخمدان و روده بیش از معمول است.
علل و درمان‌ خارش پیشانی
عارضه خارش پیشانی می‌تواند ناشی از محرک‌های مختلف انسانی و طبیعی باشد.
سونامی سکته مغزی ایران را تهدید می کند/سالانه ۱۰۰هزار ابتلا
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مطرح کرد؛
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به وقوع سونامی سکته مغزی در کشور طی سال های آینده، هشدار داد.
امگا3 را هم بخورید هم به پوستتان بزنید!!
امگا3 یکی از اسیدهای چربی است که فواید بسیاری برای پوست صورت تان دارد.
سالانه ۱۰۰ هزار ایرانی گرفتار سنگ کلیه می‌شوند
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی؛
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: سالانه ۱۰۰ هزار ایرانی به بیماری سنگ کلیه دچار می‌شوند.
درمان کم‌خونی با «جوانه عدس»/ برای رشد موهایتان این خوراکی را فراموش نکنید
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی جوانه را در رفع چین و چروک، رشد مو و درمان کم‌خونی موثر دانست.
صفحه  از ۳۳۷
logo